AKTIV VORSORGEN. Männer: Achtsam durch die Lebensmitte. Gerade in mittlerem Alter stehen Männer oft am Höhepunkt ihrer beruflichen und privaten Verpflichtungen. Ständiger Stress, eine unausgewogene Ernährung und zu wenig Bewegung können ihre Gesundheit stark belasten. Doch dieser Lebensabschnitt bietet auch die perfekte Gelegenheit, etwas für die Gesundheit zu tun und das Wohlbefinden zu steigern…