Archiv für den Autor: Brigitte Bonder

Einmal Durchatmen bitte – Auszeit auf Baltrum

Baltrum Gesunde Nordseeluft, wärmende Sonnenstrahlen und der erfrischende Wind sorgen für eine gesunde Auszeit auf Baltrum. Hier zwischen Dünen, Strand und Wattenmeer wirken die Heilkräfte des Meeres. An diesem Sommermorgen hängen die Wolken noch tief am Himmel. Die Nordseewellen rauschen leise an den Strand, der zu dieser Uhrzeit noch menschenleer ist. Lediglich zwei Jogger traben über den Höhenweg, der in sanftem Auf und Ab über die Dünen der ostfriesischen Insel Baltrum führt. Bei „Uschi’s Beachclub“ biegen sie ab zum Strand, hüpfen auf das Sportpodest und genießen die morgendliche Ruhe.e…

Die neue Via Apsyrtides – Inselüberquerung auf historischen Pfaden

Via Apsyrtides Quer über die Inseln. Mehrtageswanderungen liegen im Trend. Fast allein unterwegs sind Ausflügler auf der neuen Via Apsyrtides in der kroatischen Region Kvarner, die mehrere Inseln verbindet. Die ersten Kilometer der heutigen Etappe haben es in sich. Nach dem Frühstück in der gemütlichen Pension Tramuntana schultern die Wanderer ihre Rucksäcke und folgen dem steinigen Pfad hinauf in die Berge…

Stuttgarter Zeitung vom 08.06.24 – Thema Service

Garten Von „smart“ bis „Cottage“-Garden. Selbstversorgung, klimaangepasstes Gärtnern und Klassiker wie der Cottage Garden- oder der Feng Shui-Stil liegen in diesem Jahr im Trend.. Immer mehr Menschen nutzen ihren Garten oder die Terrasse nicht nur zum Entspannen, sondern auch für den Anbau von Obst und Gemüse. Die Arbeit im Grünen sorgt für Abstand vom Alltag und ganz nebenher gedeihen gesunde Zutaten für das Abendessen…

Weser-Kurier vom 25.05.24 – Thema Reise

Via Apsyrtides Quer über die Inseln. Mehrtageswanderungen liegen im Trend. Fast allein unterwegs sind Ausflügler auf der neuen Via Apsyrtides in der kroatischen Region Kvarner, die mehrere Inseln verbindet… Die ersten Kilometer der heutigen Etappe haben es in sich. Nach dem Frühstück in der gemütlichen Pension Tramuntana schultern die Wanderer ihre Rucksäcke und folgen dem steinigen Pfad hinauf in die Berge…

Rheinische Post vom 18.05.24 – Thema Service

Garten Kein Frust an der Zapfsäule. Die Benzin- und Dieselpreise schwanken – sie unterscheiden sich zwischen den Tankstellen und verändern sich oft mehrfach täglich. Was Autofahrer beachten sollten, wenn sie beim Tanken sparen wollen…. Neben Steuern und Abgaben beeinflusst der Markt die Kraftstoffpreise. Das beginnt beim globalen Rohstoffhandel, der sich abhängig von Konjunktur, politischer Lage oder Jahreszeit bewegt. Auch der Dollarkurs hat erhebliche Auswirkungen auf den Spritpreis, dazu kommt der ständige Wettbewerb zwischen den Tankstellenbetreibern…

Rhein-Neckar-Zeitung vom 03.02.24 – Thema Reise

DomRep Vom Drehort zum Reiseziel. Schauplätze von Filmen und Serien wecken bei immer mehr Menschen die Reiselust. In der Dominikanischen Republik spielen karibische Strände die Hauptrolle… An diesem frühen Morgen sind nur wenige Menschen am breiten Sandstrand von Bávaro unterwegs. Einige Jogger laufen am Wasser entlang, ein junges Paar stürzt sich in die Wellen und zwei Ausflügler bugsieren ein Seekajak durch die Brandung. Große Palmen wiegen sich im karibischen Wind…

Rheinische Post vom 27.01.24 – Thema Reise

Mein-Schiff-6 Entdeckungstour durchs Karibische Meer. Die zweiwöchige Kreuzfahrt mit der Mein Schiff 6 führt zu exotischen Ländern und gibt Einblicke in die karibische Küche… In die Calle Adolfo Rosado Salas verirren sich nur wenige Touristen. Hier wechseln sich lokale Boutiquen mit Apotheken und kleinen Restaurants ab, farbenfrohe Streetart ziert einige Mauern. Vom Trubel der lebendigen Promenade der mexikanischen Insel Cozumel mit ihren Souvenirshops ist hier nichts mehr zu spüren. … Zum Artikel.

Auf Entdeckungstour durch das Karibische Meer

Mein-Schiff-6 Die zweiwöchige Kreuzfahrt mit der Mein Schiff 6 führt zu exotischen Ländern und gibt spannende Einblicke in die karibische Küche. In die Calle Adolfo Rosado Salas verirren sich nur wenige Touristen. Hier wechseln sich lokale Boutiquen mit Apotheken und kleinen Restaurants ab, farbenfrohe Streetart ziert einige Mauern. Vom Trubel der lebendigen Promenade der mexikanischen Insel Cozumel mit ihren Souvenirshops ist hier nichts mehr zu spüren. Doch an der nächsten Straßenecke herrscht emsiges Treiben. Ganze Familien sausen auf Motorrollern herbei, parken unter Palmen und suchen sich einen Platz im Mercado Municipal „Benito Juarez“. In der kleinen Markthalle treffen sich die Einheimischen zum Mittagstisch und teilen sich typische Antojitos, also kleine Snacks…

Von der Couch zum Drehort

Domrep Schauplätze von Filmen und Serien wecken bei immer mehr Menschen die Reiselust. In der Dominikanischen Republik spielen karibische Strände die Hauptrolle. An diesem frühen Morgen sind nur wenige Menschen am breiten Sandstrand von Bávaro unterwegs. Einige Jogger laufen am Wasser entlang, ein junges Paar stürzt sich in die Wellen und zwei Ausflügler bugsieren ein Seekajak durch die Brandung. Große Palmen wiegen sich im karibischen Wind, der kleine Schönwetterwolken über den rosafarbenen Himmel schiebt. Dann blitzen die ersten Sonnenstrahlen über den Horizont und tauchen den Strand in ein magisches Licht. Es würde sich wohl keiner der Urlauber wundern, wenn jetzt die „Black Pearl“ auflaufen und Captain Jack Sparrow mit seinem Gefolge an Land springen würde…

Auf Kunstwegen und Abenteuerpfaden

A-ROSA In der Nationalparkregion Schwarzwald locken zahlreiche Wanderwege zu Ausflügen in die Wildnis des Schutzgebiets. Für regionalen Genuss sorgen Winzer und Familienbetriebe, die sich heimischen Spezialitäten verschrieben haben. Mitten im Weinberg leuchten Schwarzwälder Bollenhüte in rot und grün, wenig weiter schaut ein Hirsch aus einem rosa gefärbten Wald und an der nächsten Weggabelung sprudelt Rotwein in einem riesigen Glas. Hier „Auf der Eck“ oberhalb von Sasbachwalden im Nordschwarzwald reihen sich über 30 Kunstwerke mit regionalen Motiven aneinander und laden zum Spaziergang durch die Rebhänge…

Sommerliche Auszeit unter den Augen von Vinodol

A-ROSA In der kroatischen Region Kvarner lässt sich der Sommer bis weit in den Oktober hinein verlängern. Für Selbstversorger gibt es eine Vielzahl an aussichtsreichen Apartments mit Meerblick. Frühmorgens ist es am Schönsten in der kleinen Bucht von Povile. Die Sonne blitzt hinter den Gipfeln des Küstengebirges hervor und lässt das kristallklare Wasser türkis glänzen. Winzige Fische tummeln sich um die Felsen, in der kleinen Höhle am Ende des für Kroatien so typischen Betonstrandes ist Vogelgezwitscher zu hören. Wie jeden Morgen ziehen ein paar Einheimische ihre Bahnen, lassen sich dann unterhalb der Strandbar vom leichten Wind trocknen und tauschen die Neuigkeiten des Tages aus. Ihre Handtücher haben sie über die Seile einer riesigen Holzleiter gehängt, die als Kunstwerk an die längst vergangenen Tage des Thunfischfangs an der Crikvenica-Riviera erinnert…

Zur Sommerfrische nach Norwegen

HNL Eine Mini-Kreuzfahrt ab Emden. Ab Die Leinen sind gelöst und langsam gleitet die MS Romantika rückwärts vom Emder Hafen aus in die Ems. Die Sonnenterrasse auf Deck neun ist jetzt der beliebteste Platz an Bord, die Live-Musik eines Duos begleitet die Ausfahrt der Norwegenfähre. Gerade wird ein Tankschiff von zwei Schleppern in die große Seeschleuse gezogen, auf der anderen Seite des Hafenbeckens liegt ein riesiger Frachter, der mit Fahrzeugen des Emder VW-Werks befüllt wird. Auf der Ems gleitet die MS Romantika an typisch ostfriesischen Landschaften mit grünen Deichen und riesigen Windmühlen vorbei, dann kommt schon die sonnige Insel Borkum in Sicht…

Flusskino auf dem Sonnendeck

A-ROSA Historische Burgen, gemütliche Altstädte und spannende Schleusendurchfahrten sind die Highlights einer Flusskreuzfahrt über den Rhein. Mit der A-ROSA Brava geht es in sieben Tagen von Köln nach Basel und zurück. Ab Rüdesheim hat Hans Honscheid keine Pause mehr. Links und rechts des Rheins folgt eine Burg auf die nächste und der Bordmusiker hat sich vorgenommen, den Gästen auf dem Sonnendeck der A-ROSA Brava zu jeder Ruine eine Anekdote zu erzählen. Das Flusskreuzfahrtschiff gleitet am Binger Mäuseturm vorbei, passiert wenig weiter die Burg Rheinstein und die Ruine Fürstenberg. Die Kreuzfahrtgäste wechseln immer wieder die Seite, wenn die historischen Gemäuer mal auf der Backbord- und mal auf der Steuerbordseite zu sehen sind. Nach zwei weiteren Flussbiegungen ist endlich der berühmte Loreleyfelsen erreicht…

Alpen-Journal vom 2.8.2023 – Thema Reise

Tessin Hüttentrekking in den Schweizer Alpen mit Seeblick. Spektakuläre Aussichten, herzliche Gastfreundschaft und echte Bewegungsfreude erlebt man bei einer mehrtägigen Wanderung im Tessin… An diesem sonnigen Herbstmorgen schnüren wir schon früh unsere Schuhe vor der Capanna Monte Bar. Tautropfen benetzen die Almwiesen rund um die Schweizer Berghütte und auch der Luganersee unten im Tal hüllt sich noch in dichten Nebel. Es ist kühl auf gut 1.600 Metern Höhe, doch erste Sonnenstrahlen versprechen einen warmen Tag in den Schweizer Alpen…. Zum Artikel.

Rhein-Neckar-Zeitung vom 8.7.23 – Thema Reise

Ahrtal Zwischen Reben und Burgen. Der Rotweinwanderweg im Ahrtal blieb von der Flut verschont und lädt zum Kurzurlaub ein. Entlang der Strecke haben wieder zahlreiche Gasthäuser geöffnet… Die ersten Meter des Rotweinwanderwegs haben es in sich. Über schmale Treppen und steile Pfade schlängelt sich der Weg vom Weinort Altenahr zur Burgruine Are hinauf, deren mächtiger Turm 113 Meter hoch über dem Ahrtal thront. Einmal kurz durchatmen, die Aussicht genießen und schon geht es weiter… Zum Artikel.

Reisezeit HNA vom 1.7.2023 – Thema Reise

Sea Cloud Cruises Mit der Kraft des Windes. An diesem sonnigen Morgen haben sich schon viele Gäste auf dem Sonnendeck der Sea Cloud Spirit versammelt. Die blaugestreiften Liegen sind begehrt, einige Kreuzfahrer lehnen mit gezückter Kamera an der Reling und blicken erwartungsvoll hinauf in die Masten. Um kurz vor neun Uhr kommt auch Eric Torrino Lismis von der Brücke herüber, gibt der Crew kurze Anweisungen und begrüßt die Urlauber. Es knarzt im Funkgerät des Ersten Offiziers und Kapitän Vukota Stojanovic gibt das Signal zum Setzen der Segel…

Die Presse / Wien vom 10.6.2023 – Thema Reise

Istrien Morgens ins Wasser, abends auf die Loggia. Das Quartier liegt gleich beim Meer, der Weg ins hügelige Hinterland ist nicht weit. Von der Altstadt von Novigrad aus lässt sich Istriens wein- und ölreiche Kulturlandschaft gut erkunden…. An diesem frühsommerlichen Morgen rollen die breiten Wellen der Adria fast bis an die historische Stadtmauer heran. Das kristallklare Wasser füllt die steinernen Pools an der Promenade, in denen später wieder kleine Kinder mit bunten Schwimmringen planschen werden. Jetzt kurz nach Sonnenaufgang ist es noch ruhig in der kroatischen Hafenstadt Novigrad im Westen der Halbinsel Istrien…

Rheinische Post vom 27.5.23 – Thema Berufe

Der Klimaschutz braucht viele qualifizierte Hände. Die Nachfrage nach Wärmepumpen
und Photovoltaikanlagen steigt stetig. Ob Eigenheim oder Mietwohnung – immer mehr Menschen interessieren sich dafür, Energie selbst zu erzeugen und ein Stück weit unabhängig von den steigenden Gas- und Strompreisen zu werden. Mit seinen vielfältigen Dienstleistungen trägt das Handwerk unmittelbar zum Ausbau erneuerbarer Energien, zur Erhöhung der Energieeffizienz und zur Verringerung der Treibhausgase bei… Zum Artikel.

Weser-Kurier vom 13.5.2023 – Thema Reise

Ahrtal Im Tal der roten Trauben. Der Rotweinwanderweg im Ahrtal blieb von der Flut verschont und lädt zum Kurzurlaub ein. Entlang der Strecke haben wieder zahlreiche Gasthäuser geöffnet… Die ersten Meter des Rotweinwanderwegs haben es in sich. Über schmale Treppen und steile Pfade schlängelt sich der Weg vom Weinort Altenahr zur Burgruine Are hinauf, deren mächtiger Turm 113 Meter hoch über dem Ahrtal thront. Einmal kurz durchatmen, die Aussicht genießen und schon geht es weiter… Zum Artikel.

Unterwegs mit der Kraft des Windes

Ahrtal Die neue Sea Cloud Spirit kreuzt im Sommer vor Europas Küsten und geht auch in kleinen Häfen vor Anker. An Bord werden die Segel nach alter Tradition per Hand gesetzt. An diesem sonnigen Morgen haben sich schon viele Gäste auf dem Sonnendeck der Sea Cloud Spirit versammelt. Die blaugestreiften Liegen sind begehrt, einige Kreuzfahrer lehnen mit gezückter Kamera an der Reling und blicken erwartungsvoll hinauf in die Masten. Um kurz vor neun Uhr kommt auch Eric Torrino Lismis von der Brücke herüber, gibt der Crew kurze Anweisungen und begrüßt die Urlauber. Es knarzt im Funkgerät des Ersten Offiziers und Kapitän Vukota Stojanovic gibt das Signal zum Setzen der Segel…

Wandern im Tal der roten Trauben

Ahrtal Der Rotweinwanderweg im Ahrtal blieb von der Flut verschont und lädt zum Kurzurlaub ein. Entlang der Strecke haben wieder zahlreiche Gastgeber geöffnet. Die ersten Meter des Rotweinwanderwegs haben es in sich. Über schmale Treppen und steile Pfade schlängelt sich der Weg vom Weinort Altenahr zur Burgruine Are hinauf, deren mächtiger Turm 113 Meter hoch über dem Ahrtal thront. Einmal kurz durchatmen, die Aussicht genießen und schon geht es weiter bergauf zum Aussichtspunkt „Altenahrer Eck“…

Mediengruppe 1&1 vom 18.3.2023 – Thema Medizin

Oft mit Histaminintoleranz verwechselt: Was ist das Mastzellaktivierungssyndrom? Das Mastzellaktivierungssyndrom – kurz MCAS – kann unterschiedlichste Symptome hervorrufen und ist schwer zu diagnostizieren. Eine Heilung ist bisher nicht möglich. Eine effektive Therapie besteht darin, Auslöser für die Aktivierung der Mastzellen zu finden und zu meiden.. Zum Artikel.

Berliner Zeitung vom 21.01.2023 – Thema Reise

Airboard Kopfüber ins Tal. Ob beim Airboarden, der rasanten Rodeltaxi-Spritztour oder auf Indoor-Sand: Obertauern bietet viel Abwechslung für Familien… Eigentlich sieht es ganz einfach aus. Balázs Thurzó wirft sich bäuchlings auf das bunte Airboard, hält sich an den seitlichen Griffen fest und gibt mit den Stiefeln Schwung. Sofort nimmt das prall aufgepumpte Hightech-Luftkissen Fahrt auf und der Skilehrer gleitet
mit dem Kopf voran in großen Kurven neben demKirchbühellift ins Tal…

Surfen auf Schnee und Wasser – Winterurlaub am Traunsee

Traunsee In der oberösterreichischen Region Traunsee Almtal können Wintersportler nicht nur Skifahren oder Snowboarden, sondern auch auf einer Flusswelle surfen. Nach wenigen Minuten ist nur noch das Knirschen des Schnees zu hören. Schritt für Schritt bahnen sich zwei Wintersportler ihren Weg durch das frische Weiß und lassen den Trubel an der Bergstation der Feuerkogel-Seilbahn hinter sich. Für den Weg werden an diesem sonnigen Tag Schneeschuhe benötigt, denn hinter der nächsten Kurve beginnt der mit gelben Schildern gekennzeichnete Trail Nummer 1 zum Helmeskogel…

Magazin LivingIn der e&g Immobilien vom 20.12.2022 – Thema Lifestyle

Gemütliches Zuhause mit Holz, Wolle und Möbel-Upcycling. Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, machen wir es uns drinnen bequem. Ob am wohlig warmen Kaminofen oder unter dem kuscheligen Plaid auf dem Sofa – der trendige Hygge-Stil wirkt jetzt der Kälte des Winters entgegen. Dabei wird die Verbindung von Natur und Wohnen immer wichtiger. Wir schaffen eine Symbiose zwischen natürlichen Materialien, Farben und Textilien und geben den Räumen so eine warme Atmosphäre.. Zu den LivingIn Magazinen.

Mediengruppe 1&1 vom 08.12.2022 – Thema Reise

Günstige Flüge gesucht? Vorsicht bei Spartricks. Die Ticketpreise für Flüge mit Zwischenstopps sind oftmals niedriger als die für Direktverbindungen. Für Reisende kann es daher günstiger sein, statt einer Non-Stop-Verbindung nach New York einen Flug nach San Francisco mit Zwischenstopp in „Big Apple“ zu buchen und dann einfach nicht in den zweiten Flieger einzusteigen. Auch ein Flug von Palma de Mallorca nach München kann günstiger werden, wenn ein Weiterflug nach Hamburg gebucht wird. Verbraucher sollten sich bei so einer Buchung jedoch bewusst sein, dass die Airline Nachforderungen stellen kann.. Zum Artikel.

Fokus Medizin vom 23.11.2022 – Thema Medizin

Pflege: Angehörige im Alltag entlasten. Vier von fünf Pflegebedürftigen werden zu Hause versorgt, das sind 3,3 Millionen Menschen in Deutschland. Während einige lediglich Unterstützung bei alltäglichen Aufgaben benötigen, sind andere vollständig pflegebedürftig und auf die Hilfe von Angehörigen oder professionellen Diensten angewiesen. In vielen Fällen beginnt die Hilfebedürftigkeit mit der Übernahme des Einkaufs und nimmt dann schleichend zu. Bei plötzlichen Ereignissen wie einem Schlaganfall kommt die Pflege hingegen überraschend auf die Angehörigen zu… Mehr zu Fokus Medizin.

Obertauern – Mit dem Luftkissenschlitten über die Piste

Obertauern Ob beim Airboarden, bei der rasanten Rodeltaxi-Fahrt oder auf dem Indoor-Sandspielplatz – ein Winterurlaub in Obertauern bietet viel Abwechslung für Familien. Eigentlich sieht es ganz einfach aus. Balázs Thurzó wirft sich bäuchlings auf das knallblaue Airboard, hält sich an den seitlichen Griffen fest und gibt mit den Stiefeln Schwung. Sofort nimmt das prall aufgepumpte Hightech-Luftkissen Fahrt auf und der Skilehrer gleitet mit dem Kopf voran in großen Kurven neben dem Kirchbühellift ins Tal. Unten angekommen wirbelt er beim Bremsen eine große Schneewolke auf, lacht kurz und winkt fröhlich den Berg hinauf. Bei seinen Schülern sieht die Abfahrt auf der kleinen Luftmatratze etwas weniger elegant aus…

Venezianisches Erbe – Sommer in Novigrad

Novigrad Ferienhausurlaub im kroatischen Novigrad. An diesem sonnigen Morgen rollen die breiten Wellen des Mittelmeeres fast bis an die historische Stadtmauer heran. Das kristallklare Wasser füllt die steinernen Pools an der Promenade, in denen später wieder kleine Kinder mit bunten Schwimmringen planschen werden. Jetzt kurz nach Sonnenaufgang ist es noch ruhig in der kroatischen Hafenstadt Novigrad im Westen der Halbinsel Istrien. In den verwinkelten Gassen sitzen Einheimische beim Kaffee, einige Frühschwimmer ziehen ihre Bahnen im Meer und das letzte Fischerboot tuckert zurück in den alten Hafen Mandrač…>

Mediengruppe 1&1 vom 19.10.2022 – Thema Medizin

Alles drin? Das gehört in die Hausapotheke Ob Durchfall, Kopfschmerzen oder Hautreizungen – in die Hausapotheke gehören verschiedene Präparate gegen akute Erkrankungen. Wichtig sind neben den Arzneimitteln eine Auswahl an Verbandmaterial, ein Fieberthermometer sowie eine Liste mit Notfalladressen. Dazu kommen individuell benötigte Medikamente… Zum Artikel.